SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • W PALESTRZE dla każdego jest osobno ustalana stawka w zależności od tego co kto potrzebuje na treningach, ile tygodniowo zajęć, jaki cel treningowy itp. Stawki są bardzo rozbieżne. Także najlepiej osobiście porozmawiać z instruktorem i ustalić.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5693 Data: 2009-04-13 21:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na regeneracje ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki jest twoj cel treningowy? - masa czy konsultowales swoj plan treningowy z trenerem/instruktorem/na forum? - tak na forum (puma666) odczuwasz objawy przetrenowania czy chcesz profilaktycznie poprawic regeneracje? - chcę poprawić praktycznie regeneracje jaki masz staz i wage oraz wzrost? 2.5 roku, 97 kg, 187 cm Zmieniony przez - Sekter w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2009-04-13 21:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na regeneracje ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki jest twoj cel treningowy? czy konsultowales swoj plan treningowy z trenerem/instruktorem/na forum? odczuwasz objawy przetrenowania czy chcesz profilaktycznie poprawic regeneracje? jaki masz staz i wage oraz wzrost?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2009-04-13 20:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jutro ide na zakupy i ciekawi mnie jaki teraz winstrol jest najpewniejszy i najlepszy na rynku ?? Myślałem nad razakiem / scnatel pharma a propka z atomic labs / lab nie wiem jaka różnica :D Czekam na wasze opinie Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2009-04-13 20:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl: NPP

    Post
    Doping

    body a jesli mozna wiedziec to jaki jest twoj punkt widzenia na rozpoczecie przygody z saa ?? schemant panujacy na forum zeby odrazu wiezdzac na mete/propa czy moze jednak nieco inaczej ? Zmieniony przez - Jac0 w dniu 2009-04-13 20:00:17

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 16260 Data: 2009-04-13 19:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pizam88-jaki jest sens brania aakg przed snem?? i jaki po treningy aakg i cytruline?? Bez sens. Nie wiem poco az tyle przedtreningowych zabaweczek. Zmieniony przez - jjbyq w dniu 2009-04-13 19:59:18

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2009-04-13 19:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post w alternatywnej drodze!

    Post
    Trening w domu

    a jaki masz mniej wiecej ten roztsaw rok przy podciaganiu??? bo ja wlansie tez czuje lepiej biceps majac wezej rece i jakby lzej jest mi sie wtedy podciagac niz jak mam szeroko hehe:) ja jednak doloze sobie do treningu mc i przysiad. klatka jak idzie przy samych dipsach?? Zmieniony przez - seb_b w dniu 2009-04-13 19:52:36

    Odpowiedzi: 1322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 19:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczne Odchudzanie Po 30-tce

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie Staram się czytać forum już od jakiegoś czasu, jednak morze informacji często sprzecznych, nie pozwala na odnalezienie właściwej, jednoznaczniej informacji. Stąd moje pytania i informacje dodatkowe o mnie: 1. Skuteczne suplementy (bez argumentu cenowego) - jaki zestaw i sposoby przyjmowania (ile razy, przed - po posiłku itd) 2. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2009-04-13 19:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny (Redukcja)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Nato sie zdecydowałem. Kierowałem sie też tym art z forum. www.sfd.pl/Wi%C4%99cej_Mi%C4%99%C5%9Bni_Mniej_T%C5%82uszczu-t406031.html Myślałem czy by nie dorzucić do tego jakiś superserii.Tylko nie za bardzo wiem w jaki sposób xD które ćwiczenia połaczyc =P. Oczywiście dieta jest. Do tego mam zamiar dokupić TSE(brałem kiedyś i byłem bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2009-04-13 19:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ch.jnia z EFP

    Post
    Doping - zdjęcia

    Lazar a tak niedawno jeszcze pimpowales mi sie jaki to nie bede zadowolony,teraz zmiana frontu,ze stronka jest zla,prawda jest ze EFP to przecietny ug a na tabsach w moim przypadku przycieli zarowno z iloscia tabs jak i iloscia substancji czynnej.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2009-04-13 18:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 15,10,5 do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - Uginanie ramion na wyciągu 2s lydki: wspiecia na palce stojac 3s x 30 przedramiona: uginananie nadgarstkow 2s brzuch: spięcia 3s jedynie na lydki jest po 30powt,a tak to jaki dzien wypadnie czy 15,10,5 tyle bedzie powt,na brzuch takze bo cwicze go takze w nietreningowy,co do przysiadow niestety nie moge wykonywac!! zastanawiam sie czy ilosc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2009-04-13 18:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Shock Therapy i Storm??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak, nie doczytałem. Zaraz zostanę pełnoprawnym to przyznam. Trochę martwię się ze nie wystarczy mi na to pieniędzy. Jaki jest najmocniejszy stack kreatynowy? czy ten no-xplode wpływa na siłe? czy pompa i siła jest tlyko w trakcie jego stosowania czy po cyklu też zostanie?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2009-04-13 17:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytam? jezeli na zachodzie po dupie dostali placac w euro to polska bedzie wyjatkiem? i sprawa najwazniejsza dotychczas pomijana w mediach i wypowiedziach politykow: jaki bedzie przelicznik euro - zlotowka? jezeli 1 euro = 1 pln to euro moga dla mnie wprowadzic od jutra, bo poki co w polsce srednie zarobki w polsce oscyluja w granicach [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 15441 Data: 2009-04-13 16:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można jeszcze wiele zmienic,pod warunkiem, że sie przebudzimy. Wywiad zawiera też pytania i odpowiedzi na temat prawdziwego duchowego przeznaczenia człowieka, i to, w jaki sposób możemy wzrastac w tym, decydujacym dla ludzkosci i Ziemi, okresie. 7. NOWY PORZADEK SWIATA -MM- W mojej książce mówiłem o dehumanizacji ( odczłowieczeniu). [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 15441 Data: 2009-04-13 16:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie...dobry dobor?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -MHP Glutamine SR 300 g -DYMATIZE BCAA Complex 200 kap./550mg -OLIMP L-karnityna 500 Forte Plus 60 kap./500mg -OLIMP Carbo 1500 g i mam pytanie czy dorzucic do tego jaki transporter do jablczanu?typu d-ryboze, glukoze? i czy ten jablczan nie jest za mocny jak dla pilkarza i nie jest polecany tylko silaczom i osoba trenujacym na silowni? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2009-04-13 15:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre rozwiazanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec bcaa nie potrzebne. A jak z dieta jest odpowiednia? jaki masz staż? Dobrze by było jak wypełniłm byś ankiete działu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2009-04-13 14:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom to najmocniejszy spalacz, dostępny swego czasu na rynku, nie ma potrzeby czegokolwiek do niego dodawać, pobudzenie nie jest wyznacznikiem działania - pisałęm o tym na 1 stronie tematu. jaki poziom bf? pzdr/

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 13:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no Marqz nie popisałeś się z tym tekstem o bezpieczeństwie komórek. Ja jestem na nielegalnym podsłuchu od ok. 2 lat i nauczyłem się z tym żyć. Ale takie teksty, jaki Ty wrzuciłeś i niedowierzania ludzi gdy im mówię, że zawsze ktoś słucha moich rozmów przyprawiają mnie tylko o ironiczny uśmiech. KWestia totalnej kontroli to nie nowość, bo to było [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 15441 Data: 2009-04-13 13:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Doping

    cynk ok wezmę to pod uwagę i do kupie :)a jaki najlepszy jest ??(Firma,Producent)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2009-04-13 12:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomaszu . ja wazylem 108 kg i to co juz osiagnalem to jest naprawde sporo . w tym momencie jestem juz u finiszu mojego celu jaki sobie postawilem . i jestem z siebie i tak zadowolony gdyz wygladam dobrze . chodzi o to by dokonczyc cykl, zbudowac mase , spalic tkanke tluszczowa ktora pozostala i priorytet , utrzymac forme ( o to sie nie martwie bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2009-04-13 11:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)